Infolettre du Réseau FADOQ. | |
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Club FADOQ St-Jean-Chrysostome
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Dernière mise à jour : 7 octobre 2024
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À ne pas manquer!
Conférence sur l’anxiété et le stress
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Votre Club Fadoq Saint-Jean-Chrysostome est heureux de vous présenter une conférence portant sur l’anxiété et le stress, donnée par Mme Erika Boily M.S.S, Intervenante psychosociale.
Les suites de la pandémie, l’adaptation à une nouvelle situation de vie, à un nouvel environnement, la saison de l’automne sont des facteurs qui engendrent ou aggravent souvent les problèmes psychosociaux. Les personnes sont souvent très frileuses à en parler à leur entourage. Une conférence à ce sujet déclenche des discussions et une mise en action pour prévenir la détérioration de leur santé et ainsi améliorer leur bien-être global.
La conférencière vous suggérera les meilleures techniques, éprouvées scientifiquement, pouvant améliorer et maintenir votre qualité de vie.
Une période de questions suivra cette conférence.
Retraitée, encore très active, Mme Erika Boily détient une Maîtrise en Service social et possède plus de trente-cinq (35) ans d’expérience en matière de relation d’aide et de formation.
Les thèmes abordés seront :
Les déclencheurs de l’anxiété.
Reconnaitre les symptômes.
Qui parle quand je suis stressé?
Techniques pour gérer mon anxiété et mon stress.
Date : 5 novembre 2024.
Heure : 13h30 à 15 heures.
Lieu : Centre civique.
Coût : 5$ pour les membres (argent comptant), payable sur place au moment de l’événement.
Pour obtenir des informations et vous inscrire, veuillez communiquer avec Mme Lucie Olivier, au 418 304-1898.
Soyez les bienvenus!
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Dîner automnal (Halloween) et bingo
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Un dîner aux couleurs automnales aura lieu le 16 octobre 2024 au Centre civique, à compter de 11h30. Le bingo débutera immédiatement après le repas.
Au menu :
Crème de légumes
Brochette de poulet accompagnée de riz et salade César
Avalanche à l'érable
Thé, café, tisane.
N’oubliez pas votre breuvage préféré et apportez une petite touche de circonstances pour souligner la fête de l’Halloween.
Les membres de notre club qui sont intéressés doivent s’inscrire auprès de Mme Lucie Olivier, au 418 304-1898. Le coût du repas est de 25 $ pour les membres.
Vous devez acquitter votre paiement avant le 9 octobre et il est non remboursable après cette date. Vous pourrez venir acquitter votre paiement les mercredis après-midi entre 13 et 16 heures, lors du déroulement de nos activités régulières au Centre civique.
Hâtez-vous de vous inscrire, les places sont limitées!
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Salon des aînés FADOQ50+
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Le Club Fadoq Saint-Jean-Chrysostome organise une sortie pour ses membres au Salon FADOQ 50+ le vendredi 18 octobre 2024, au Centre de foires d’ExpoCité de Québec.
Le départ aura lieu à 9h30 au Parc Champigny et le retour se fera à 15h30 (départ du Centre de foires).
Les membres qui désirent voyager en groupe n’ont qu’à donner leur nom et leurs coordonnées avant le 29 septembre à 16h à Mme Céline Carrier-Grégoire, au 418 839-7658.
Hâtez-vous de réserver votre place, car le nombre est limité.
Le coût d’admission est gratuit, cependant nous demandons 5 $ par membre afin de défrayer une partie des coûts de transport en autobus.
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Sortie au Casino Grand Royal Wôlinak
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Votre club Fadoq Saint-Jean-Chrysostome organise une prochaine sortie en autobus au casino Grand Royal Wôlinak (situé près de Bécancour), le 15 octobre 2024.
Heure de départ : 9 h 45 au Parc Champigny.
Heure de retour : 18 h 30 (arrivée à Saint-Jean-Chrysostome).
La date limite d’inscription est le 7 octobre.
Coûts : 30 $.
Un crédit de jeu d’une valeur de 20 $ est octroyé par personne par le casino.
Pour information et inscription, veuillez contacter Mme Claudette Frève au 418 839-0888.
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Nouveau dépliant
Activités 2024-2025
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Pour se procurer un exemplaire du dépliant, il suffit de vous présenter à l'une de nos activités les mercredis et jeudis, entre 13h et 16h, au Centre civique.
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Activités et sorties spéciales prévues pour l’année 2024
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Outre les activités régulières, voici les activités et sorties que le Club a planifiées pour l'année 2024 :
15 octobre - Casino Wölinak.
18 octobre - Salon des aînés 5 + à ExpoCité.
5 novembre - Conférence sur l'anxiété et le stress
Prenez note que le début des inscriptions pour chacune des sorties et activités se fera au moment de la publication d'une infolettre.
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MEMBRES DU CA - 2024-2025
Les membres du conseil d'administration sont :
Président : Gervais Fortier
Vice-présidente : Julie Cantin
Trésorière : Diane Caouette
Registraire : Micheline Carrier
Administrateur : Gilles Cutnam
Administratrice : Claudette Frève
Administrateur : Jules Gagnon
Administratrice : Lucie Olivier
Les membres du conseil d'administration de votre club agissent bénévolement afin de vous fournir toute l'assistance et l'aide nécessaire à l'accomplissement des activités. Cependant, il arrive que certains d'entre eux reçoivent des appels téléphoniques le soir et les fins de semaines. Si vous avez des questions, voulez renouveler votre carte de membre ou encore vous inscrire à une activité, nous vous invitons à communiquer avec eux en semaine, du lundi au vendredi, entre 9h et 16h00. Ceci, afin de respecter leur vie personnelle.
Merci de votre aimable collaboration.
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Mille merci à tous nos bénévoles!
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À propos de nous
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Situé dans le secteur de Saint-Jean-Chrysostome, à Lévis, le club FADOQ-Saint-Jean-Chrysostome a fêté son 45e anniversaire en 2023. Il regroupe actuellement près de 725 membres actifs. Il a à coeur la santé mentale et physique ainsi que le bien-être des personnes de 50 ans et plus de sa communauté, c'est pourquoi il organise diverses activités de loisir telles que des soirées et des cours de danse, des parties de cartes et des tournois de 500, du baseball poche, du bingo, des repas communautaires thématiques, des sorties et des voyages.
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Vous vivez une situation difficile? Parlez-en!
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Si vous-même ou un de vos proches êtes en détresse, ne restez pas seul. Le suicide n’est jamais une solution. Il faut en parler pour le prévenir. En parler est la meilleure façon de vous aider ou d’aider votre proche. Appelez le 1-866-APPELLE (277-3553), accessible à toute la population du Québec 24 h sur 24, 7 jours sur 7. Des gens sont là pour vous aider et vous soutenir. Il y a toujours de l’espoir. Vous pouvez aussi vous référer au service de consultation téléphonique psychosociale 24/7 (Info-Social) accessible par le numéro 811. Pour reconnaître les signes ou savoir quoi faire, consultez Prévenir le suicide sur le site Web du gouvernement du Québec.
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Carte de membre et renouvellement
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La carte de membre est offerte au coût de 25 $ par année ou 45 $ pour deux ans. Pour vous abonner ou pour renouveler votre carte, vous pouvez contacter
Mme Micheline Carrier, au 418 839-6542.
Si vous préférez le faire par la poste. Cliquez sur le lien pour télécharger le formulaire. Remplissez-le, imprimez-le et n’oubliez pas de le signer.
Faite-le parvenir en joignant votre chèque à l'adresse suivante :
FADOQ-Club Saint-Jean-Chrysostome
Mme Micheline Carrier
813, rue Perrier, Lévis, G6Z 2B1
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Nous joindre
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Vous pouvez nous joindre pour tout sujet concernant notre club et ses activités ou pour des suggestions à nous faire. Par la poste:
Club FADOQ-Saint-Jean-Chrysostome
1007, rue Manic
Lévis (Québec) G6Z 3E7
ou par courriel :
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Gervais Fortier, président
Tél. 418 839-3309
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Nos activités récréatives se déroulent principalement au Centre civique de Saint-Jean-Chrysostome.
Veuillez consulter notre programmation pour savoir quand vous y rendre.
L'adresse est la suivante :
955, rue Nolin, Lévis.
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Pharmacie Marc André Bouffard et Nikolas Daigle
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